お疲れ金曜日

明日の朝、走るのですが、
走るには体が重く、膝を壊すのでは?と心配しています(爆)

朝から歌うで~
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らいはスマートなの!
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本当にらいちゃんだけスマートです(笑)

皆様、暴飲暴食に気をつけましょうね。
今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°


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Commented by ぶん&らんの母 at 2017-12-15 23:57 x
皆さま早起きなんですねぇ…
この時期、1分でも長くお布団の中にいたい私はダメだわ^^;
危なくなさそうで安心いたしました。

更年期の声はあちらこちらから
膝の痛みも同じく…
さってぃんさんも無理のないようにお過ごし下さいね。
Commented by raifubuncho at 2017-12-16 13:09
>ぶんちゃんらんちゃんの母さん
本当に驚くほど、人に会います、6時前なのに(笑)
お布団を出て、着替えがのろのろ、30分かかったり。
危険は感じませんよ、膝とか転倒以外(爆)
ご心配、ありがとうございます。

もう、背脂が取れなくて。。。 更年期だから?(笑)
走って背中が筋肉痛って何! 走り方、変なのかしら。
ぶんちゃんらんちゃんの母さんもお風邪にお気をつけてくださいね。
by raifubuncho | 2017-12-15 22:02 | 普通の日 | Comments(2)

桜文鳥の日記


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