カテゴリ:普通の日( 851 )

筋トレ連続5日目、結構疲労が来ている気がしますが
明日で一段落つく予定です。
体脂肪率が20%を切りましたよ!(爆)

ママごん!頑張れ~
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ムキムキマンだね
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日の出頃、セセリというちょうちょが日向ぼっこに来てました。
ちゃんと胴体を太陽に向けています。
苦手な方は避けてくださいね。

さってぃん、おっはー
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今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°


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by raifubuncho | 2017-09-21 22:39 | 普通の日 | Comments(0)

筋張っている水曜日

すんごい筋肉なんだけど
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ママごんは何を目指してるの?
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何を目指しているのかさっぱりわかりませんが
はけないジーンズをはきたいとは思っています(爆)

今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-20 22:55 | 普通の日 | Comments(2)
今朝も早起き、月齢29日の針のように細い月と金星が見られました。
この瞬間はほんの数分、陽が上がれば見えなくなってしまうもので
とても運がよかったです。

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ママごんもお疲れ様
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毎日、テンション高いね
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今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°


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by raifubuncho | 2017-09-19 22:21 | 普通の日 | Comments(2)
なんと!台風の強風が吹き荒れる午前4時(爆)
金星と月齢28日の月の美しいコラボが見られました。
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大変見づらいのですが、左下の点が金星です。
これを撮影するために、何年ぶりかにデジイチを出してきましたよ。

朝から元気だね、ママごん
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安眠妨害だよ。。。
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日曜日の話ですが、カーシェアーレンタカーを借りて返却時、
車庫入れで、なんとさってぃん、
ブレーキとアクセルを踏み間違えてしまいました。
轍に乗り上げたものの、無事に駐車を済ませて、
後部を確認すると。。。
衝突止めのガードレールが少し傾いていて!?
車に少量の塗料がついています。。。
えーーーーー! ぶつけちゃったの!?
っと、おびえながら管理会社に電話すると
乗車前に車体確認を怠ったことを指摘され(げーーー)
警察に電話して(110番ですよ!)鑑識さんをお呼びしなさいですって!
で、台風迫る雨の中、派出所のお巡りさんに来ていただき、
後に、人身事故の現場検証を終えた鑑識さんに来ていただき、
3分で「この駐車場ではぶつけてませんので、事故証明は書きません」っとアッサリ検証が終わり(爆)
でもこの間、約4時間!!!
お巡りさんはずっと現場にいてくださったし
私は雨なのでいったん帰宅させていただいたりと
色々な方のお気遣いで無事に過ごせていました。
でもでも、誰が車に塗料が付くような衝突事故を起こしたかわからないので
私に責任があるかも? その修理は保険が効くけど、
車を点検のために使用不可にした場合、
補償金2万がかかるかもしれないと言われました。
もうね、疲労困憊でしたよ。
でも、誰も怪我せず、良かったですってことでいいお勉強になりました。
まだ連絡待ちで、費用が掛かるかは決定していません。
どーにかうまく行きますように。

今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-18 22:05 | 普通の日 | Comments(2)

眠さMAXの日曜日

昨日寝たのは24時過ぎ。
朝4時に起きるなんて無理ぽ!
と思って、寝坊する気満々でしたが
3:59に目が覚めてしまったさってぃんです(爆)

埋もれるらいぞう
ほどほどにしなね
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年寄りの冷や水って知ってる?
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今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-17 22:07 | 普通の日 | Comments(0)
もうね、時間がある時に書きます、後日、今日の事(爆)
もうね、人生の凝縮を感じた本日(爆) ←大袈裟です。
自分の不徳の致すところでございます&
人の温かさのありがたみ&
無事に過ごせたという安心感 などなど満載の一日でした。

結果、今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-16 23:41 | 普通の日 | Comments(0)

寝る直前、撮影の金曜日

今日も慌ただしかったです。

ふうらいちゃんは変わらずかわいかったです。
でも、緑穂をあげてしまったので
ふうちゃんだけ!?体重が増えています(笑)

ママごん、だっこ!
早く寝たいです
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今日もみんな無事に元気に過ごせました。


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by raifubuncho | 2017-09-16 00:01 | 普通の日 | Comments(0)

写真撮り忘れた木曜日

寝る直前のふうらいちゃん

遊んでくれなかった!
早く寝かせてよ!
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今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-14 22:46 | 普通の日 | Comments(0)
眠いっす(笑)

が、頑張ってるね。
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長続きしますように
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筋トレ、頑張りますっ

今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-13 19:39 | 普通の日 | Comments(0)
どーしたら脂肪が落ちるか、
トレーナー的存在のお兄さんに聞いたところ
「サウナスーツしかない」ってことで
箪笥の奥から引っ張り出してきました(爆)
明日から下半身が痩せますよ、多分(爆)

だ、大丈夫? ママごん
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下半身痩せなんてできるのかな?
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部分痩せなんてむりぽ~!
とりあえず、目標の達成に全力を注ぎますね(爆)

今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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by raifubuncho | 2017-09-12 22:18 | 普通の日 | Comments(0)

桜文鳥の日記


by raifubuncho