疲労困憊の金曜日

いやー、久しぶりのグロッキー並みのお疲れちゃんです(爆)
朝、5km走って、時速9.2㎞でした。
色々な筋肉の筋肉痛にやられています(笑)

大丈夫なの?
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お答えはダメです(爆)

年寄りの冷や水だね
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そのとーーーし!

今日もみんな無事に元気に過ごせました( ゚∀゚)o彡°

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Commented by ぶん&らんの母 at 2018-01-05 23:12 x
お疲れ様です(*´∀`)
ふうちゃんとらいちゃんの表情と言葉にうけてしまいました(^^)
無理しないでね〜♡
Commented by raifubuncho at 2018-01-06 09:31
>ぶんちゃんらんちゃんの母さん
ご声援、ありがとうございます。
もうね、年がたたって(笑) 結構きちいです。
今日は布団ひきっぱなしに決めました(爆)
ごろごろします~
by raifubuncho | 2018-01-05 19:56 | 普通の日 | Comments(2)

桜文鳥の日記


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